気になる体重
お盆休みが続くと、どう考えても、消費カロリーより、補充している方が多いんだよね～
いくらなんでも、そろそろ体重増を止めなければ・・・・
今日は、プールで１時間ほど、ひたすら泳いだり、歩いたりしたんだけど、
少しは、きいたよね？？？？
ついでに今日のメニューは、肉じゃがに、トロトロ山芋にオクラと、
こちら切り昆布炒めで～す
これは、カロリー低そうだ～
しばらくは、体重が少し減ってくるまで、がんばろっと！
いくらなんでも、そろそろ体重増を止めなければ・・・・
今日は、プールで１時間ほど、ひたすら泳いだり、歩いたりしたんだけど、
少しは、きいたよね？？？？
ついでに今日のメニューは、肉じゃがに、トロトロ山芋にオクラと、
こちら切り昆布炒めで～す
これは、カロリー低そうだ～
しばらくは、体重が少し減ってくるまで、がんばろっと！
Posted by さちポン at 2006年08月17日17:15
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愛する家族、自己実現を目指す仕事、将来は、青々と広がる海が家の窓から眺められる素敵な外国での生活を目指して、日々躍進中です