気になる体重

お盆休みが続くと、どう考えても、消費カロリーより、補充している方が多いんだよね~
いくらなんでも、そろそろ体重増を止めなければ・・・・face07

今日は、プールで1時間ほど、ひたすら泳いだり、歩いたりしたんだけど、
少しは、きいたよね????

ついでに今日のメニューは、肉じゃがに、トロトロ山芋にオクラと、
こちら切り昆布炒めで~すface02

これは、カロリー低そうだ~
しばらくは、体重が少し減ってくるまで、がんばろっと!  


Posted by さちポン at 2006年08月17日17:15
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